先日表参道のバストアップサロンの後女子会で飲んでいた時に、３キロダイエットに成功した人に聞いた話なのですがリンパの流れが整うと余分な水分や老廃物をしっかり流して楽にダイエットできると聞いて、さっそくエステサロンに予約を入れてみました。
５０分、７０分といった風時間によってメニューや料金が違うのですが、とりあえず５０分のリンパマッサージコースを選んでみました。
どのコースにもリンパマッサージが終わった後にはゲルマ温浴がセットでついていて、マッサージでついたオイルも汗も老廃物もしっかりラストのゲルマ温浴で流せるからいいなと思いました。
オイルをたっぷり浸けて下半身のツボを刺激しながらリンパの流れに沿ってマッサージしていくのですが、エステシャンの方はすごく慣れていて力の入れ方が上手だなと感じました。
実は私も家でバスタイムにマッサージソルトを使って下半身だけマッサージしているのですが、やはりプロの熟練したハンドマッサージの方がより脂肪をぐいぐい押していくし、ツボがどこにあるかといった事もしっかり把握しているので、脂肪の厚い太もも、ふくらはぎでも相当な圧力がかかっているのを感じます。
そして施術完了後のゲルマ温浴はすごく気持ちがいいです。
効果があるとわかったのでこれからも１～２か月に１回の割合で、通っていきたいなと思いました。
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